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Hallo
Ich hatte meine Lipo (Bauch, Hüfte, OS innen und aussen & Knie) vor 4 Tagen. Abgesaugt wurden 2500ml. Soweit geht es mir gut. Die Schwellungen sind natürlich noch 'stark' und Schmerzen sind v.a. beim aufstehen/setzen etc. da, dies ist aber alles erträglich und soweit normal. Mein Operateur empfahl, die Kompressionswäsche 5 Tage nach der OP konstant zu tragen und anschliessend könne ich sie zum Duschen kurz ausziehen aber mindestens für 6 Wochen nonstop tragen. Nun habe ich einige Fragen:
1.) Ist eine Schwellung (dunkler Bluterguss im Schambereich) normal? Es tut nicht weh. Heute morgen ist mir das einfach aufgefallen, gestern war dieser dunkle Bluterguss noch nicht da.
Ebenfalls lese ich verschiedene Empfehlungen wie warme Bäder, Massagen, tragen von Stützstrumpfhosen zusätzlich zur Kompressionswäsche, Bewegung etc. Das irritiert mich, denn mir wurde empfohlen mich auszuruhen und z.B. Massagen (Endermologie) erst nach diesen 6 Wochen zu machen, wenn ich das Mieder auch ausziehen kann.
1.) Ab wann sollte also mit Massagen/ Endermologie und warmen Bädern, Eincremen begonnen werden? Macht man z.B. die Massagen dann in der Kompressionswäsche? Die sollte man ja nicht allzulange ausziehen am Anfang? Ist es schlimm, wenn man erst später d.h. nach 6 Wo. den ganzen Sachen beginnt? Oder wozu dient das alles? Mein Arzt meinte, das Tragen des Kompressionsmieders sei das wichtigste?
2.) Da ich die letzten 3 Tage viel gelegen bin, habe ich heute einbisschen auf meinem Minitrampolin 'geschwungen' also nichts anstrengendes! Das Schwingen auf dem Trampolin soll gut für den Lymphfluss sein. Ist das empfehlenswert? Ebenfalls war ich 20 Min. Spazieren aber mehr 'Sport' geht zurzeit noch nicht. Ist das ausreichend Bewegung?
Lieben Dank für eine Rückmeldung. Man merkt vielleicht, dass ich etwas unsicher bin. Möchte einfach alles richtig machen.
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Liebe Ärzte, ich mache mir gerade grosse Sorgen. Seit meiner OP sind nun 3 Wochen vergangen. Der linke Innenschenkel sieht schon sehr gut aus aber rechts zeigen sich einige 'Wellen' nun hab ich Angst, dass das so bleiben wird;-(?
Ich weiss, der Heilungsprozess dauert noch lange aber kann mir jemand sagen, ob sich das noch so verbessern wird, dass diese Seite auch schön wird? Zudem habe ich leichte 'Striemen' d.h. Abdrücke vom Reissverschluss seitlich von Taille bis Knie, bitte sagen Sie mir, dass die weg gehen. Ich schaue immer dass der innere Stoffteil schön unter dem Reissverschluss liegt um möglichst keine Druckstellen zu kriegen und jetzt machen mir diese Striemen echt Angst...
Vielen herzlichen Dank für die ausführliche Antwort! Bin nicht mehr auf's Trampolin
Dr. med. Gunther Arco
· 9.11.2015
Liebe Anina!
Blutergüsse können ganz normal sein. Haben Sie hier noch Geduld.
Lymphdrainagen können ab sofort durchgeführt werden. Hierfür dürfen mein Patientinnen das Mieder kurz ablegen - aber wirklich nur für die Dauer der Massage.
Vorsichtige Bindegewebsmassagen können ebenfalls bereits stattfinden. Dabei können Sie das Mieder durchaus anbehalten. Für tiefergehende Massagen ist es noch zu früh. Warten Sie noch ab!
Was das Tragen des Mieders angeht gibt es zahlreiche Meinungen. Unsere Patienten tragen es, weil uns die Erfahrung gezeigt hat, dass das Ergebnis positiv beeinflusst wird.
Anina, runter vom Trampolin! Stoßbewegungen sind das Schlechteste, was Sie für die Heilung tun können! Für Springen, Laufen oä. ist es noch zu früh. Spazieren gehen ist definitiv ausreichend Bewegung. Sie wollen doch ein schönes Ergebnis nicht gefährden!
Ernähren Sie sich gesund, achten Sie auf sich! Gönnen Sie sich Ruhe und halten Sie sich an die postoperativen Anweisungen Ihres Chirurgen.
Alles Liebe,
Dr. Arco
Grazer Klinik für Aesthetische Chirurgie
Herrengasse 28
A-8010 Graz
T: +43 316 83 57 57
F: +43 316 83 57 57 - 57
M: office@arco-vital.at
I: http://www.aesthetic-center-arco.at
Die auf Estheticon.de erschienen Informationen ersetzen in keinem Fall den Kontakt zwischen Arzt und Patient. Estheticon.de übernimmt keinerlei Haftung für jedwede Aussagen oder Dienstleistungen.