Wann Krafttraining nach Mini Bauchdeckenstraffung?

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Wann Krafttraining nach Mini Bauchdeckenstraffung?

Nicole 09.06.2019 | Visitor | Sachsen

Wie lange muss ich auf Krafttraining verzichten, nach einer Mini Bauchdeckenstraffung (nur die reine Straffung der Haut, keine Fettabsaugung und keine Muskelstraffung)?
Dauert die Heilung ebenso lange, wie bei einer kompletten Bauchdeckenstraffung? Zu Krafttraining zähle ich Gewichtheben, also schon größere Belastung.
Viele Grüße, Nicole

Boogielein 21.08.2019 | Visitor | Bayern

13 Antworten
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Hallo, ich hatte am 17.7 auch eine Minibauchstraffung aber mit Fettabsaugung. Meine Ärztin meinte das ich nach 6 bis 8 Wochen mit Krafttraing und Ausdauer anfangen kann. Aber langsam anfangen, nicht gleich Maximum an Gewicht :-D . Ich fange jetzt an 1.9 wider an, ich soll meinen Mieder allerdings dabei tragen.
Lg

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