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Hatte am 9.4 eine Brustvergrößerung mit Eigenfett. Hätte dazu ein paar Fragen und wäre über deren Beantwortung sehr dankbar
Für welchen Zeitraum ist die leicht überkalorische Ernährung empfehlenswert? Wie lange ist sie am wichtigsten? Möchte mich dann gerne wieder etwas gesünder ernähren (ohne abzunehmen)
Wann bin ich ab jetzt gerecht wieder so belastbar, dass ich meine Tochter (13kg) heben kann und es nicht mehr ganz so schlimm ist, wenn sie mir mal auf die Brust strampelt?
Wann darf ich wieder mit dem Lauftraining beginnen?
Schadet es meiner Brust, wenn ich mir in die Innenseite meines Shirts "BH Schalen" einnähe... die zwar eng Anliegen aber keinen Druck machen? Und wann darf wieder ein normaler BH getragen werden?
Vielen herzlichen Dank für die Antworten!!! LG, Annalena
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