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Hallo,
ich hatte meine Brustverkleinerung Ende August 2014. Ich würde gerne wieder mit Brusttraining beginnen (Bankdrücken, Hanteltraining), habe jedoch Bedenken, das durch die Gewichte beim Krafttraining, etwas aufgehen könnte.
Meine Narben sind zwar sehr gut verheilt inzwischen, aber ich habe Angst, ich könnte innerlich etwas kaputt machen. :-0 Habe aber noch Schwellungen, auf einer Seite etwas mehr. Aber das ist ja normal und wird sicher noch einige Zeit dauern, bis sie komplett weg sind.
Kann ich ohne Angst wieder trainieren? Würde dann mit leichten Gewichten wieder beginnen.
LG Tanja
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