Lymphdrainage

Dr. Sabine Apfolterer MBA erklärt, dass das Lymphsystem dafür sorgt, den unnötigen Ballast in unserem Körper schnell und effizient loszuwerden. Dies geschieht mit Hilfe der Lymphe, einer Art Abfall- und Abwasserentsorgungssystem. Giftstoffe und Abfallstoffe aus unseren Körperzellen werden ausgeschieden. Die unzähligen Lymphgefäße, die von den Füßen bis zu den Haaren verlaufen, transportieren die Lymphe zu den Lymphknoten, wo sie gefiltert und gereinigt wird. Unser Körper produziert 5 Liter Lymphe, eine milchige Flüssigkeit (Lymphfluss), pro Tag. Das Lymphsystem hat also viel zu tun. Beginnt es sich in Bewegung zu setzen - zum Beispiel nach einer Operation, wenn mehr Flüssigkeit aus dem Gewebe entfernt werden muss, kann sich ein sogenanntes Lymphödem entwickeln. Vier spezielle Grifftechniken (stehender Kreis, Pump-, Schöpf- und Drehgriff), die der Körperregion angepasst sind, sollen das Lymphsystem stimulieren. Der Heilungsprozess verläuft schneller, Narben heilen besser, und starke Schwellungen gehen schneller zurück. Die Lymphatische Drainage hilft nach Operationen, die Schwellungen, Verspannungen und Blutergüsse verursachen, wie z.B. Brustvergrößerung/-verkleinerung, Fettabsaugung an Bauch und Oberschenkeln etc. Eine Lymphdrainage kann auch im Gesicht und am Hals durchgeführt werden, um z.B. Schwellungen zu bekämpfen. 

Es gibt verschiedene Techniken:

• Manuelle Lymphdrainage nach der Vodder-Methode: Diese Technik besteht darin, kreisförmige Bewegungen durch variablen Druck mit den Händen auszuführen. Die Lymphgefäße werden durch maximal mögliche Dehnung in Längs- und Querrichtung zu mehr Kontraktionen angeregt. Der Deutscher Verband für Physiotherapie (ZVK) e.V. erläutert, dass es zwei Phasen gibt: Die Phase I der Entstauung bedeutet tägliche Lymphdrainagetherapie, Hautpflege, Kompressionstherapie mit Bandagen und Entstauungstherapie, die Phase II bedeutet Manuelle Lymphdrainage nach Bedarf und Kompression mit einem nach Maß angefertigten Kompressionsstrumpf und Gymnastik zur Entstauung. 

• Mechanische Lymphdrainage: Diese auch als Drucktherapie bekannte Methode besteht darin, die Beine in maschinelle Druckkammern mit aufblasbaren Kompartimenten zu legen, die an einen Kompressor angeschlossen sind. Der Kompressor bläst jede Kammer einzeln auf, indem er einen kontrollierten Druck von unten nach oben auf die Beine ausübt.

• Manuelle Lymphdrainage nach der Methode von Dr. Albert Leduc: Als direktes Ergebnis der Arbeit von Vodder kombiniert diese Technik die Vodder-Methode und die Drucktherapie.

Die Lymphdrainage kann in zwei Formen angewandt werden: auf ärztliche Verschreibung oder aus ästhetischen Gründen.

Im medizinischen Bereich wird sie in besonderen Fällen von Lymphödemen, Ödemen im Zusammenhang mit neurologischen Pathologien, rheumatischen Entzündungen, Ekzemen, Akne oder Sinusitis verschrieben. Sitzungen können auch nach einer Fettabsaugung verordnet werden.

Im Falle eines ästhetischen Ziels dienen die Sitzungen der Verjüngung der Haut und/oder der Bekämpfung von Cellulite, Stress und Müdigkeit.

Bei schwangeren Frauen kann auch eine manuelle Lymphdrainage durchgeführt werden, da sie vor allem in den letzten Monaten die Anschwellungen reduziert. Es hilft auch bei Flüssigkeitsansammlungen aus der Schwangerschaft, die durch eine vergrößerte Gebärmutter verursacht werden, die die Blutzirkulation behindert. Auch in der Zeit nach der Geburt wird sie in der Regel empfohlen, da es noch zu einer Flüssigkeitsretention kommen kann.

Sofern nicht von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin verordnet oder genehmigt, wird jedoch von einer Lymphdrainage abgeraten bei: Karotis-Sinus-Sklerose, akuter Infektion, bösartigem Tumor, Tuberkulose, Schilddrüsenüberfunktion, Herzerkrankungen, Thrombose oder schwerem Asthma.

Auch wenn Sie sich aus ästhetischen Gründen einer Lymphdrainage-Behandlung unterziehen möchten, aber an einer Pathologie leiden, empfehlen wir Ihnen daher, vorher Ihren Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass dies möglich ist.

Wie bereits erwähnt, kann die DLM auch nach einer Operation, z.B. nach einer Fettabsaugung, durchgeführt werden. Nach Angaben von Experten hilft es bei der Drainage von Ödemen sowie bei der Regeneration und Reparatur der betroffenen Haut und Gewebe.

Normalerweise werden sie zwei Wochen nach dem Eingriff durchgeführt und beginnen mit einer Mindestintensität, die im Laufe der Tage zunimmt. Es ist wichtig zu betonen, dass es der medizinische Spezialist sein wird, der dieses Verfahren empfiehlt oder nicht.

In diesen Fällen sind die Vorteile der manuellen Lymphdrainage:

• Linderung der Beschwerden, die in der postoperativen Phase auftreten können
• Beschleunigte Erholung
• Um die erzielten Ergebnisse noch deutlicher zu kennzeichnen.
• Unterstützung der Nachhaltigkeit der Ergebnisse über die Zeit

Der Therapeut, der die postoperative Massage durchführt, muss auf diese Art der Behandlung spezialisiert sein, da es sonst zu schweren Schäden am Körper des Patienten kommen kann.

Als nicht-invasive Technik verursacht die Lymphdrainage keine Nebenwirkungen. Ebenso besteht kein Risiko, solange die Kontraindikationen und/oder der Rat des Arztes beachtet werden.

Bei der Drainage aus ästhetischen Gründen bleibt das größte "Risiko" eine Unvollkommenheit im Ergebnis. 

Tatsächlich ist diese Methode weniger radikal als einige Operationen der Schönheitschirurgie, wie z.B. Lifting oder Fettabsaugung. Daher können einige Patienten von den erzielten Ergebnissen enttäuscht sein.